Если ребёнок постоянно плохо спит, его сон тревожный, то возможно проявляются незамеченные неврологические расстройства.

Конечно беспокойный сон не всегда является причиной каких то неврологических расстройств. Возможно ребёнок перед сном перевозбудился. Папы пришедшие вечером с работы, любят побаловаться с ребёнком подкидывая его. Все оживлённые игры лучше прекратить за 2 часа до сна.

Также  в первые 2 года у ребёнка интенсивно прорезаются зубки, а это процесс очень сложный и длительный, да к тому же ещё и болезненный для ребёнка. Зубы прорезаются в основном в ночное время. Поэтому ребёнок может плакать во сне, часто просыпаться. Этот период особенно сложен тем, что малыш ещё не умеет разговаривать, и не может сказать что же его беспокоит. Возможно у него что то болит, а вы пытаетесь ему пропихнуть бутылочку с молоком, или на оборот, он проголодался, а вы ему мажете дёсны зубопрорезывающим гелем, а может вообще животик разболелся.

Каждый ребёнок спит по разному, кто то спит спокойно всю ночь, а дети которые привыкли к маминым рукам, могут много раз просыпаться за ночь и требовать, чтобы из взяли на руки и покачали. Ручные дети, любят спать не в своей кроватке, а рядом с мамой. И когда просыпаются, не увидев её рядом, тут же начинают плакать.

Дневной сон тоже у каждого ребёнка проходит по разному. Ближе к году малыш спит уже один раз днём. Одни могут и 3 часа проспать, другим хватит и часа. Мою дочь пришлось очень рано переводить на один сон, т.к. укладывать спать стало слишком тяжело. Днём он спит не более 1,5 часов. А 3 часа она вообще спала всего 2-3 раза за всю свою жизнь. Её этого хватает, и спать дольше её уже не заставишь. Особенно если в доме гости, а девочки это такой любопытный народ, тогда и вовсе может 30 минут поспать, чтобы без неё ничего интересного не произошло. Примерно до 3-х месяцев, моя красавица вообще днём могла спать только у меня на руках, иногда за пару часов так всё тело затекёт, что уже готов сам разбудить. По ночам, примерно 2 раза в неделю она просыпается на 1,5-2 часа и играет, потом снова засыпает. Ночной сон у нас очень беспокойный, вот уже год и 2 месяца, как по ночам я сплю просто ужасно. Иногда сбиваюсь со счёта, сколько раз приходится вставать за ночь и укачивать её. Детский врач посоветовал нам на ночь давать чай на травах «сладкий сон» Humana». Но он, по моему мнению не особо на помогает.

Перед сном обязательно проветривайте комнату, так малыш будет лучше спать. Ребёнок в отличие от взрослых лучше засыпает в прохладе. Поэтому ребёнка просто невозможно укрыть одеялом, он всё равно выберется из под него.

Вот некоторые признаки, на которые стоит обратить внимание, если ваш ребёнок плохо спит:

• Ребёнок спит с полузакрытыми глазами, но на это стоит обращать внимание, только если один глаз открыт больше чем другой. Возможно это остаточные явления от какого-нибудь воспалительного процесса, задевшего лицевой нерв. Обратите внимание на выражение лица, когда ребёнок бодрствует и в моменты плача будет ли появляться ассиметричная гримаса.
• Ребёнок вздрагивает во сне. Если вздрагивание происходят, когда малыш только засыпает или просыпается, то в этом нет ничего страшного, просто мышцы расслабляются и напрягаются  не равномерно. Но если малыш вздрагивает среди ночи, сериями по 2-3 или даже по 5-6 раз, то на это уже следует обратить внимание.
• Как просыпается ваш малыш. Обычно родители следят за тем, как ребёнок засыпает, беспокойно, с плачем или без. Но очень важно и то как он просыпается. Если малыш даже после беспокойных ночей, всегда просыпается в хорошем настроении, с улыбкой на лице, значит беспокоится не о чем, с вашим ребёнком всё в порядке.

Если вас беспокоят эти нарушения сна, то покажите ребёнка детскому невропатологу, возможно, проявляются скрытые неврологические нарушения или незамеченные последствия родовых травм.

Если ваш ребёнок спит спокойно но мало, значит ему хватает этого времени, чтобы выспаться. Главный ориентир для сна ребёнка — не ваши нормы, а состояние ребёнка.