Всё последнее время вы проводите  в ожидании своего малыша. Подготовка к родам завершена, приданное для малыша готово.

Непосредственно перед родами должны появится так называемые предвестники:

• матка опускается ниже, перестает так сильно давить на диафрагму и становится легче дышать;
• головка ребёнка прижимается ко входу в малый таз, плод становится менее активным;
• околоплодные воды уменьшаются;
• должна выйти пробка, которая всю беременность находилась в шейке матки, и защищала плод от возможности проникновения инфекций;
• матка становится более возбудимой, при надавливании она напрягается.

   Роды условно делят на 3 этапа.

Первый и самый продолжительный — схватки, период раскрытия шейки матки. Этот период может длится в норме 2 — 24 часа. Схватки проходят периодически, через определённый отрезок времени, который постоянно сокращается, а сила схватки нарастает. Например первые схватки могут быть каждые пол часа, длительностью 30-40 секунд, перед потугами, каждую минуту. Схватка идёт по нарастанию, достигая пика, спадает, давая отдохнуть.

Воды отходят у каждой женщины по разному, у кого то в самом начале схваток и это плохо, безводный период для ребёнка является тяжёлым, а до его рождения ещё как минимум несколько часов. Обычно околоплодный пузырь лопается и изливаются околоплодные воды, когда матка полностью раскрыта. По частоте, силе схваток и скорости раскрытия шейки матки определяют, насколько правильно проходит этот этап родов.

Второй этап — непосредственно рождение малыша.К концу первого периода схватки наиболее сильные, но они не в состоянии изгнать плод, шейка матки полностью открыта, начинаются потуги, т.е. головка плода уже попала в родовые пути. В период потуг, придётся поработать. Главное это рождение головки и плечевого пояса, как правило, таз младенца уже плеч, поэтому легко выходят следом. Когда головка проходит в малый таз, она сжимается, и вновь разгибается когда рождается.

В течение всех родов, не забывайте про дыхание. Помните, что каждые 5-10 секунд, когда при очередной болезненной схватке или потуг, вы задерживаете дыхание, у вашего ребёнка начинается гипоксия. Вы сами того не желая наносите ему вред. Просто никто не задумывается как же больно и тяжело в момент родов ребёнку. Протиснуться через родовые пути, не так то просто. Для малыша роды это большой стресс.