Зарядка для детей.
Не все знают об удивительной пользе зарядки для детей. С самого раннего детства нужно приучать ребёнка делать зарядку. Даже когда он ещё совсем кроха, мама должна делать гимнастику для младенцев, массаж.
А как только ребёнок начинает сам ходить и его движения становятся уже более точными, можно учить его делать зарядку самостоятельно. Дети очень любят повторять за взрослыми, и во всём им подражать. Поэтому, тут без примера не обойтись. Ни один ребёнок не буде делать зарядку, если в семье её никто не делает. В первую очередь родители должны сами начать делать ежедневную утреннюю зарядку. Тогда и ребёнок будет воспринимать это как в порядке вещей. Также как чистить зубы и умываться по утрам, зарядка должна войти в распорядок дня ребёнка, а значит и всей семьи.
Польза зарядки для детей.
Вы и сами не можете себе представить, какой заряд бодрости вы получаете на целый день, просто делая утреннюю зарядку по утрам. У ребёнка не будет плохого настроения с утра, если его увлечь интересной зарядкой для детей.
Зарядка приучает детей к дисциплине, внимательности, учит овладевать своим телом и совершенствует движения.
Ребёнок лучше держит равновесие.
А самое главное, что физические упражнения полезны для организма ребёнка. Он закаляется, становится более устойчивым к простудным и вирусным заболеваниям.
Дети, которые ежедневно делают зарядку, лучше развиты физически. Они никогда не будут выглядеть неуклюжими среди своих сверстников. На уроках физической культуры, подготовленный ребёнок будет чувствовать себя очень комфортно и ему будет всё удаваться.
Подробнее о физическом развитии детей, можно почитать в нашей предыдущей статье здесь.
Как правильно делать зарядку для детей?
Главное — это постоянные систематические занятия. Каждой утро, или в любое удобное время, если утром по какой-то причине вы не успели или не смогли, делайте зарядку с ребёнком. И ваш ребёнок никогда не будет хилым и болезненным. Всё в ваших руках. Помните, о том, что родители для ребёнка главный пример. Не нужно полагаться на воспитателей в детском саду, или ещё кого-нибудь. И только от вас зависит развитие вашего ребёнка. А 5 минут каждое утро, это не много для этого.
Для самых маленьких деток упражнения должны быть совсем лёгкими и продолжительность зарядки не более 10 минут. Иначе она ему надоест. Родители должны преподносить зарядку детям так, чтобы им было интересно её делать. Не нужно заставлять или ругать ребёнка, если он не хочет. Просто попытайтесь найти правильный подход. Включите энергичную музыку, делайте всё вместе.
Развивающий мультфильм «Зарядка для детей».
Если у вас возникают трудности с зарядкой, вы не знаете какие упражнения делать с ребёнком или он отказывается их делать. Вам очень поможет серия развивающих мультфильмов «Зарядка для детей». Всего 20 серий, продолжительность каждой около 6 минут. В каждой серии с детьми разучивают новые упражнения, а красочные герои мультфильма показывают и выполняют их вместе с вами. Так что, каждое утро можно начинать с весёлой зарядки для детей, под мультфильм. И каждое утро не будет похоже на другое.
Все дети очень любят мультфильмы, поэтому всегда внимательно слушают и впитывают всё увиденное и услышанное. А с интересными мультяшками ваш ребёнок точно полюбит зарядку.
Все 20 серий развивающего мультфильма «Зарядка для детей» включаются автоматически. Но вы также можете использовать кнопку «следующий» внизу плеера слева, и кнопку «Плейлист» внизу плеера справа, для выбора нужной серии.
Какие замечательные мультики, надо будет показать дочке. А зарядка и массаж обязательны для правильного развития малыша!
Пожалуйста, подскажите, можно ли скачивать всю эту красоту?
Екатерина, как хорошо, что вы напомнили. Я ведь раньше каждый день делала. А сейчас дочка побежала, ползает везде как юла, так я и подумала, что какая там зарядка. Оказывается — надо. Завтра будем делать)))
делаем зарядку, особенно любим на мяче фитболе, не знала, что в уроках тётушки совы есть мульт про зарядку, посмотрим с сыной, спасибо)
Конечно, яркие мультяшные герои каждому ребенку нравятся. Думаю, ни один малыш не останется равнодушным.
Полезные привычки, которые привиты с самого раннего детства останутся на всю жизнь и простая 10-минутная утренняя зарядка поможет сохранить гибкость и поддержать здоровье. А с такими замечательными мультфильмами зарядка для малыша будет только в радость!
Какие бравенькие, конечно надо с раннего возраста развивать ребенка, приучать к упражнениям.
зарядка для деток очень важна и полезна, лучше с раннего возраста приучать ребенка к зарядке.
Очень актуальная для меня тема)) Скоро буду вникать в это все! С дня на день стану папой))
Исключительно полезные и увлекательные мультики!
Прочитала с удовольствием, я ведь будущая бабушка, вот и будем вместе оздоравливаться, спасибо. И мультики-это здорово.
Действительно, родители подают первый пример для подражания. Потому, чтобы приучить ребенка делать зарядку, родители должны делать её вместе с ребенком. В этом деле очень поможет развивающий мультфильм.
Хорошо, что сейчас столько внимания уделяется именно развивающим мультфильмам. Так детям проще воспринимать информацию.
Физические упражнения очень важны для гармоничного развития малыша.
А с мультиками детям все дается легче! Думаю вместе с героями мультяшек им будет легко научиться делать зарядку!
Чудесная статья, замечательные мультфильмы про зарядку. Настроение поднялось даже у меня. Мы с моей взрослой дочерью сегодня утром съездили в парк, сделали зарядку, покатались на велосипеде, поплавали в озере. Вот только без музыки.
Видели одну мамочку с сыном лет восьми. Они и на велосипедах ездили, и в озере поплавали, и зарядку мама делала, но сына не заставляла. Он сам присоединялся, когда хотел, выбирая упражнения полегче. Очень нам с дочерью понравилась эта пара. Один позитив!
Замечательная идея, делать зарядку вместе с героями мультиков, деткам должно быть интересно
я часто шучу — делаем зарядку для хвоста, как в мультике. А где у кого какой хвост, это каждый сам решает — кто попой крутит, кто ножками машет, в общем, весело))
физические упражнения способствуют развитию малыша. иногда даже сами физические упражнения могут нести развлекательный характер! то ест носить в себе какие-то игры
Мне тоже очень мультики понравились! А уж детям будет интересно вдвойне!