Прогулка

на прогулкеПрогулка с ребёнком на улице — это то что обязательно должно входить в распорядок вашего дня. День без прогулки — потерянный день.

Прогулки на свежем воздухе необходимы ребёнку для нормального развития. Дети, которые часто гуляют на улице, более крепкие и их оргагнизм лучше сопротивляется респираторным инфекциям и различным простудам. Свежий воздух закаливает ребёнка.

А для комнатных детей, как их ещё называют — «оранжерейных», любой ветерок и малейшее переохлаждение может стать причиной заболевания.

На улице ребёнок лучше развивается, он узнаёт окружающий его мир, рассматривая всё по сторонам. На свежем воздухе у детей хорошее настроение.

Прогулка должна проходить в игривой обстановке, чтобы ребёнку нравилось, разговаривайте с ним, комментируйте всё, что попадается вам на пути.  Гулять с ребёнком нужно 2-3 раза в день, конечно если погода позволяет. Зимой, особенно в наши морозы, долго не погуляешь, но всё равно выходите с ребёнком на прогулку, хотябы на 30 минут.

Летом, так вообще можно гулять по 3 раза, хорошо если и спать ребёнок будет на свежем воздухе. Летом коляску нужно закрывать москитной сеткой, чтобы спящего малыша не покусали насекомые.

Я с ребёнком гуляю очень много. Нам тяжело далась зима, т.к. почти постоянно были жуткие морозы около 30 градусов. А летом, весной и осенью, она и спала у меня днём в коляске на свежем воздухе. До 6 месяцев, пока ещё нельзя было садиться, коляску он не любили, и лежать там категорически не хотела, вот и приходилось выходить ближе ко сну, я её укачивала, ложила в коляску и так проходили наши прогулки. Когда начали садить в коляску с 7-го месяца, то она её сразу полюбила, катай коляску пока сил хватит, а она по сторонам всё рассматривает.


сон на прогулкеОчень повезло, что наш дом находится на окраине города и позади него лес, так что свежего воздуха нам хватало, особенно в жару, когда в городе смог, дышать не чем от выхлопных газов, у нас было просто чудесно.

Сейчас в больших городах, иногда просто не выносимо, воздух летом настолько тяжёлый, что просто не чем дышать. И много раз подумаешь как же организовать прогулку для ребёнка, чтобы она пошла ему на пользу.

Если вы живёте возле больших автомагистралей, заводов, то необходимо каким то образом найти поблизости парк или скверик, в котором воздух будет чище.  Не прогуливайтесь с малышом возле проезжей части, особенно если у вас низкая коляска. все выхлопные газы скапливаются как раз в низу. Для этого лучше подойдёт высокая коляска, но обязательно пристёгивайте ребёнка, особенно если он уже садится. Не редко ребёнок выпадает у зазевавшейся мамы из коляски и может получить серьёзную травму.

Если на улице плохая погода, или ветер несёт на ваш дом все вредные выбросы заводов, то лучше будет остаться дома, прогулку можно заменить, положив ребёнка спать у открытого окна, особенно если у вас верхние этажи, там воздух всегда чище.

Пока ребёнок сидит в коляске гулять с ним одно удовольствие. Вот моя красавица уже хочет ходить сама, а на улице тает снег, всё в воде. Самое смешное что в свои год и месяц, она совсем не хочет ходить по сухому тротуару, ей нужно в грязную лужу обязательно.

Поэтому следите, за тем, чтобы ваш ребёнок не дела так как на этом видео. Да, кстати хоть мою дочь и зовут Даша, на видео не она.


20 комментарий

  1. Безусловно, прогулка — это и свежий воздух, и здоровый сон, и развитие, и просто удовольствие, в конце концов! Правда, наших больших городах трудно найти хорошее место…

  2. Здравствуйте, Екатерина!
    Дети доверчивы и потому легко поддаются на всевозможные соблазны.

  3. Прогулка — это всегда польза для здоровья, а если еще и в активной форме, то очень хорошо укрепляет иммунитет.

  4. Екатерина! Какой очаровательный у Вас сайт! Позитивный ! Спасибо!

  5. Видео чудесное, понятно, что на такой прогулке ребенку — свобода! Только вот не говорят, как потом ребенок себя чувствовал?

  6. Спасибо за полезную информацию. Мои детки уже подросли, но мы и сейчас много гуляем. У нас возле дома есть парк — это наше любимое место для прогулок.

  7. Все правильно — гулять очень полезно! А у меня еще большой балкон, на котором во второй половине дня солнце и ребенок там спит днем и играет когда тепло, но это все равно не отменяет прогулки.

  8. Прогулка также важна для здоровья мамы.
    Мы в парке видели двух малышей, резвящихся в луже. Родители стояли рядом и сказали, что одежда сегодня позволяет так шалить. Эх, в моем детстве таких костюмов не было! Не домерила я свои лужи, видимо.

  9. Прогулка позволяет детям больше развиваться и познавать мир.

  10. Да, здорово, когда дом на окраине и воздух чистый; тогда прогулки втройне полезней!

  11. Прогулка — это хорошо, должна быть обязательно каждый день и не раз! А видео — это просто супер! Я представляю реакцию их мамы…

  12. Свежий воздух и вода детям лучшие друзья…

  13. Видео супер! Прогулки на свежем воздухе в любое время года очень полезны.

  14. У нас тоже был случай, когда папа сказал «Ты бы еще сел в эту лужу!», что ребенок радостно и выполнил. К счастью было лето!

  15. Прогулка очень нужна малышу и его маме.

  16. Когда-то гуляла с детьми, теперь гуляю с внуками. Жизнь идёт!

  17. С удовольствием гуляю со своим внуком каждый день. Сама очень довольна прогулками и общению с внуком.

  18. Живем в области в частном доме, весной и осенью прямо под окном разливается чудесная огромная лужа, где наши 2 ребятишек и пускают кораблики. Порой увлекутся, смотришь уже посреди лужи стоят. Одежду «прогулочную» не жалко, пусть пар выпускают.

  19. Море удовольствия и позитива, хотя честно говоря сердце зашлось! Я, конечно, не был идеальным папой, но если бы моя жена увидела нас после прогулки такой, то летали бы как фанеры над Парижем! Вот интересно как чувствовал себя ребенок после прогулки! Ведь понятно, что не лето!

  20. Спасибо за статью, согласна что день без прогулки — потерянный день,нужно гулять как только выпадает возможность! Здоровья Вам и Вашей малышке!Жду ответного визита)

Обсуждение закрыто.