Первые сложности после родов.

Первые недели после родов — это очень сложный период. Конечно же, сложно в одночасье перестроиться с режима беременности, с его специфическими особенностями и привычками, на атмосферу насыщенной деятельности и новых незнакомых пока вам дел в первые дни после возвращения из роддома. Самочувствие в эти дни тоже еще далеко от идеального. Груди просто разрываются от нахлынувшего молока, ноют и болят швы, если рожать пришлось при помощи кесарева сечения или были сильные разрывы, боли в животе от сокращений матки. А помимо всего этого ещё и крохотный малыш, требующий к себе ежеминутного внимания. Рассмотрим наиболее частые и серьёзные проблемы, которые возникают у женщин после родов.

Выделения

В норме кровянистые выделения могут не прекращаться до 30-40 дней после родов. Но обычно всё заканчивается примерно через 2 недели. Но всё, конечно же зависит от организма женщины, и поэтому сроки индивидуальны для каждой. Как это не хлопотно и неприятно, но акушеры-гинекологи запрещают  в этот период послеродовых выделений пользоваться гигиеническими прокладками, советуя использовать чистую проглаженную ткань, чтобы избежать инфекционных осложнений.

Чаще всего встречаются инфекционные осложнения — эндометрит, инфекции мочевых путей — или тромбоэмболические — флебит, легочная эмболия. Все это может произойти в первые недели после родов. Нужно беречься и тщательно следить за малейшими изменениями в самочувствии. Любое повышение температуры (кроме момента прихода молока) — тревожный сигнал. Измеряйте ректальную температуру в следующих случаях:

* кровянистые выделения;

* лихорадка;

* боли в животе;

* боли в промежности;

* боли в груди.

В случае лихорадки обратитесь к врачу. Возможно, у вас произошло заражение мочевых путей, воспаление слизистой оболочки матки, эндометрия. Абсцесс в мочевой железе также может привести к лихорадке. Возможно, его придуется лечить хирургическим путем. Абсцесс может также образоваться в области шва после кесарева или эпизиотомии, и вызывать повышение температуры. Врач после осмотра может рекомендовать краткосрочную госпитализацию или лечение на дому.

Запор и геморрой

Очень часто после родов у женщины возникают запоры. Особенно, всё может осложнится наложенными швами на влагалище. Запоры должны прекратиться, как только вы вернетесь домой, к привычному образу жизни. Включите в свой рацион продукты, богатые волокнами: хлеб с отрубями, зеленые овощи, такие, как шпинат, салаты, косточковые и сливы, как сырые, так и вареные. Но не следует забывать, о том что вы кормящая мама, и возможно не все продукты будут хороши для вашего ребёнка.  У многих женщин после родов появляется геморрой, что может быть связано с запорами или сильными потугами во время родов. Очень хорошо и при запорах и при геморрое помогают свечи.

Трудности с мочеиспусканием

Эта проблема может возникнуть после сложных родов. Обычно сложности проходят довольно быстро. Если же самопроизвольное вытекание мочи продолжается, вам необходимо проконсультироваться с врачом о том, какие манипуляции проделать. Подобные нарушения нельзя оставлять недолеченными!

Головокружения и обмороки

Головокружения и обмороки могут сопровождать вас при вставании из сидячего или лежачего положения. Это может быть признаком анемии. Для уточнения диагноза проконсультируйтесь с доктором. Возможно, вам порекомендуют пропить препараты железа и внести изменения в свой рацион.

Трещины сосков

Тоже очень распространённое явление, с которым сталкиваются почти все кормящие мамы. Особенно первородные. У  них, как правило, соски не разработанные и не огрубевшие. Трещины могут появиться уже на первом кормлении. Очень хорошо заживляет трещинки крем Бепантен.  Если у вас сильные трещины на сосках, нужно уделить особое внимание гигиене, чтобы избежать нагноений и инфекции.  Сейчас на помощь приходят силиконовые накладки на соски. Благодаря им соски не лопаются, но не все груднички их признают, особенно если уже распробовали мамину грудь.

Швы и уход за ними

Если у вас была эпизиотомия, продолжайте соблюдать все строгие меры гигиены, которые вам рекомендовали в роддоме. Как правило, советуют обрабатывать швы раствором бриллиантовой зелени и подмываться слабым раствором марганцовки. Вскоре все неприятные ощущения должны пройти. Избегайте белья из синтетических тканей.

Если вам делали кесарево сечение, шов еше может сочиться жидкостью даже после того, как вам удалили нитки или скобы. Шов следует промывать чистой водой, и в течение нескольких дней прикрывать мягкой тканевой повязкой. Нормальный шов поначалу выглядит валиком, но в последствии становится тоньше и менее заметен. Кожа вокруг шва какое-то время может быть малочувствительной. Со временем это пройдет.

Закупорка вен или флебиты

Эти явления часто проявляются после родов. В родильном доме их выявляют и лечат. После выхода из роддома о закупорке вен может свидетельствовать постоянная боль в ноге. Обратитесь к доктору, если у вас наблюдается этот симптом.

Выпадение волос

В первые месяцы после родов часто наблюдается выпадение волос в большом количестве. На самом деле, это организм «наверстывает» упущенное за время беременности, когда волосы практически не выпадают. Возможно, целесообразно в это время пропить курс железа, цистина, принимать морскую соль и делать процедуры, укрепляющие волосы и ускоряющие их рост.

Всё это конечно же быстро пройдёт и забудется и в этом вам помогут счастливые мгновения, которыми наполнился ваш дом с появлением малыша.

 

Послеродовые осложнения, при которых нужно обратиться к врачу (сводная таблица)

 

Симптом	Проявления	Ваши действия
Кровяные выделения	За 1-2 часа кровью пропитываются 1-2 прокладки.	Вызовите скорую, постарайтесь лежать спокойно. Приложите пластиковый мешочек с мелконарубленным льдом к нижней части живота, над маткой, или местом локализации боли.
Кровянистые выделения	Светло-красная на кровь на 4й день после родов.	Не стоит нервничать при кратковременных необильных выделениях, безболезненных, в течение первых 3 недель после родов. Выделения могут проявляться также при физических нагрузках.
Зловонные испражнения	Запах напоминает месячные выделения.	Свяжитесь с наблюдающим вас доктором.
Крупные испражнения	Размером с лимон и даже крупнее.	Такие испражнения в течение нескольких первых дней считаются нормой.
Запор	Самостоятельный стул отсутствует в течение первых двух недель после родов.	Свяжитесь с наблюдающим врачом.
Боль и неприятные ощущения в нижней части живота	Может иметься опухоль это части тела, сохраняющаяся более нескольких дней после родов.	Свяжитесь с наблюдающим врачом.
Уплотнения в груди	Опухоль иногда исчезает.	Может быть признаком закупоривания молоковыводящих проток. Необходимо начать лечение.
Шов после кесарева сечения	Местная опухоль, покраснение, повышение температуры этого участка, выделения из шва.	Свяжитесь с наблюдающим врачом.
Трудности с мочеиспусканием	Боль, жжение, частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, темный цвет мочи.	Пейте больше жидкости. Обратитесь к врачу.
Угнетенное состояние	Боязнь, озлобленность, нарушения сна, наблюдающиеся более трех дней.	Свяжитесь с наблюдающим врачом и психотерапевтом.
Повышенная температура	Выше 37,7 градусов, не снижающаяся более 2х дней после родов.	Свяжитесь с наблюдающим доктором.
Кратковременное повышение температуры	До 38 градусов, непосредственно после родов.	Может быть вызвана излитием околоплодных вод или приливом молока, не является поводом для беспокойства.
Боль в грудной клетке	Острая, неуспокаивающаяся.	Может быть вызвана тромбом в системе кровоснабжения легких. Вызывайте скорую.
Локализованная боль, опухоль, покраснение	Повышенная чувствительность, повышенная температура участка тела — в икре, в бедре, при сгибании колена.	Может быть вызвана тромбом. Лягте, удерживая ногу в приподнятом состоянии, обратитесь к врачу.
Болезненное кормление	Появление трещин, острая боль при кормлении.	Вы можете самостоятельно начать лечение: уход за сосками, использование приемов правильного кормления, положительный психологический настрой.